Регулярные занятия помогут вам:
📌 укрепить мышечный корсет;
📌 предупредить патологии позвоночника;
📌 наладить работу органов пищеварения;
📌 сделать тело более гибким и сильным 💪
Благодаря практике, улучшается работа всех органов и систем. Ускоряются обменные процессы в организме. Йога помогает улучшить общее самочувствие.
Расписание: понедельник, среда и пятница. Начало утренних занятий – 6:00 (инструктор – Дмитрук Виталий) и 9:00 (инструктор – Рогоза Дмитрий), вечерних – 18:00 (инструктор – Дмитрук Виталий).
Ждем вас на ковриках 😊