Подробности

Категория: Новости

Опубликовано: 14 сентября 2018

Дорогие друзья! 

Приглашаем вас на премьеру !

В очередной раз ученики Школы-йоги «Инсайт» порадуют нас  своим актерским мастерством.                       23 сентября в 17:00 на сцене малого зала в Обласном Дворце Культуры состоится премьера спектакля по произведению Евгении Мишанкиной «Ступай со мной» в постановке Елены Балкиной.

Приходите, приглашайте друзей и родных.                                                                                                     

 До встречи на спектакле).

Вход свободный!

Автор иллюстрации- Ольга Щука @artolgaschukа

Оформление афиши- Роман Беляев.

Подробности

Категория: Новости

Опубликовано: 05 сентября 2018

 Дорогие друзья!

 В эти выходные Николаеву  исполняется 229 лет!

В рамках празднования Дня города  Йога- центр «Инсайт»,

при поддержке Николаевского гор.совета проводит МАСТЕР-КЛАСС по йоге.

Практиковать будем 9 сентября в 09:30 на территории лаунж-зоны на площади Соборной.

Приходите!

Приводите с собой родных и друзей!

 Наличие коврика и водички сделает занятие комфортным.

 До встречи на празднике)

Подробности

Категория: Новости

Опубликовано: 10 сентября 2018

Вчера, в честь Дня рождения города , Йога-центр "Инсайт" провёл мастер-класс по йоге

на Соборной площади. 

В который раз солнышко отозвалось на комплекс Сурья Намаскар , с которого началось занятие,

и погода сопутствовала насыщенной и плодотворной практике.

Большое спасибо ВСЕМ участникам и городу за приглашение. 

Будем рады вас видеть на занятиях в нашем Центре!

Подробности

Категория: Новости

Опубликовано: 03 сентября 2018

 Друзья! 
Рады вам сообщить о возобновлении занятий в группе «Утренняя йога», которые будут проходить каждые: понедельник, среду и пятницу с 8:00 до 9:00.

Занятия проводит инструктор йоги – Дмитрий Рогоза.

Утренняя практика йоги освежает ум после ночного отдыха, заряжает все тело энергией, оздоровляет и позволяет начать день с максимальным потенциалом. 
Так как утренние йогические практики не только разогревают мышцы и повышают подвижность суставов, обеспечивая комфорт и правильную осанку, но и способствуют очищению организма от токсинов, аккумулированных в теле в течение ночи, а также физиологично тонизируют внутренние органы и создают энергетический баланс — поэтому йога утром гораздо эффективнее любых других упражнений. 

До встречи в в Йога-центре «Инсайт»)