"Нет счастья, равного спокойствию"
Будда Гаутама
- Подробности
- Категория: Новости
В эти выходные 3-4 марта у нас пройдут долгожданные сессии Холотропного дыхания.
🌬️
Холотропное дыхание – это психотерапевтический прием, фундамент которого выстраивается на интенсивном дыхании.
Методика холотропного дыхания базируется на четырех компонентах, а именно на одновременно глубоком и усиленном, а также связном дыхании, побуждающей размеренной музыке, самопроизвольном погружении в глубинные потоки бессознательного и анализе выплывающего опыта.
Задачей холотропного дыхания является прохождение пути самопознания, «возврата к целому», единение глубинного подсознания и сознания в целостный механизм постижения себя, собственных эмоций, созревание эмоционального и личностного взросления.
Применение данной техники позволяет отыскать давно позабытые психологические травмы, которые зарыты глубоко в бессознательном, конфликтные ситуации, провоцирующие возникновение насущных жизненных проблем, и избавление от таких «преград».
Практически у всех поклонников данной техники наблюдается ощущение покоя, легкости, душевной очистки, снятие депрессии и навязчивых состояний после сессии.
Большинство психологов уверено, что субъект в процессе сессии холотропного дыхания повторно переживает состояние, аналогичное состоянию во время произведения на свет, что позволяет ликвидировать некоторые блоки в подсознании, добраться до глубочайших слоев психики.
⚠️ Внимание! Холотропное дыхание - это тот вид практики, который настоятельно не рекомендуется проводить в домашних условиях.
В нашем центре сессию проводит руководитель, наставник Школы Йоги, психолог, эзотерик, тренер, автор тренингов и семинаров эзотерической и психологической направленности, висцеральный хиропракт, член Ассоциации Народной Мануальной Терапии, биолог-химик - Ильинская Ирина Викторовна.
Узнать больше о сессии в эти выходные можно по номеру: 
📞 +380503942257
Предварительная запись обязательна.
- Подробности
- Категория: Новости
Махашиваратри («ратри» - ночь) – один из самых значимых индуистских праздников.
В 9-ом столетии кашмирский святой поэт Утпалдева описал Шиваратри:
"Когда одновременно устанавливаются Солнце, Луна и все звёзды, приходит сияющая ночь Шивы, распространяющая ее собственное сияние".
В Ночь Шивы потоки энергии на Земле выстраиваются вертикально. Это время, когда в Чистом сознании сильней всего активизирована связь с относительной стороной существования, что символизируется браком Шивы и Парвати.
Шива - аспект Природного Закона, который преодолевает сопротивление эволюции и развитию, разрушая невежество на пути к чистому знанию. Именно поэтому, импульс этого дня может улучшить обе сферы жизни: и духовное развитие, и материальную жизнь, особенно в отношении тех устремлений, которые направлены на важные свершения, и достижение которых, требует больших усилий. 💪
Традиции празднования Махашиваратри неизменны на протяжении многих веков. В этот день проводится праздничная церемония (ягья) в честь Шивы. Необходимо соблюдать пост (с захода Солнца до восхода Солнца следующего дня), петь мантры Шиве, проводить пуджи, а на утро совершить омовение.
Пусть благословение этой Великой Ночи помогает Вам в Вашей каждодневной практике, обучении и поиске!
ОМ НАМАХ ШИВАЙЙА!
- Подробности
- Категория: Новости
Смартфоны, планшеты, компьютеры – все это стало неотъемлемой частью жизни наших детей. Практически каждый родитель наверняка обращал внимание на то, в каком положении находится ребенок, когда играет в очередную игру или переписывается с друзьями в социальных сетях. И нашего крылатого «выровняй спину» хватает не больше, чем на пару минут.
Об этом и многом другом Вам расскажут на специализированной встрече в йога-центре «Инсайт».Своим опытом и знаниями поделится дипломированный реабилитолог, психолог и йогатерапевт с многолетним стажем – Царев Андрей Александрович.
На встрече вы получите ответы на вопросы:
- Каким же все-таки должно быть естественное положение тела у здорового ребенка?
- Присутствие каких напряжений в теле свидетельствует о нарушениях в работе опорно-двигательного аппарата у детей?
- Какие бывают основные разновидности патологий опорно-двигательного аппарата?
- Какие упражнения помогут предотвратить нарушения осанки?
Мы также научим Вас видеть ключевые моменты, благодаря которым вы сможете на глаз определить состояние позвоночника Вашего ребенка, и как следствие, оперативно среагировать на первые тревожные звоночки.
Ждем всех неравнодушных к здоровью своих детей в субботу по адресу: ул. Декабристов, 40.
Участие БЕСПЛАТНОЕ.
Записаться можно по номеру телефона:
☎️ +38 (099) 540 05 50.
- Подробности
- Категория: Новости
Отличная новость для жителей Херсона!
Теперь и у вас есть уникальная возможность постигнуть премудрости йоги и улучшить качество жизни, ведь мы возобновляем набор на 1-й курс Школы Йоги «Инсайт» в вашем городе.
Первая неделя занятий – бесплатно.
Количество мест ограничено размерами зала, поэтому не теряйте времени и присоединяйтесь к нам!
В программе курса:
✅ основы хатха-йоги, суставная гимнастика, самомассаж, комплексы асан;
✅ философские, морально-этические и психологические аспекты йоги;
✅ история йоги;
✅ очистительно-оздоровительные, катарсические методики, физиология йоги, питание, голодание, сон, медитации;
✅ работа с подсознанием, высвобождение энергии при помощи дыхания, движения, статических упражнений и т.д.;
✅ основы энергетического баланса и целостности всего организма;
✅ рассмотрение причинно-следственных связей жизненных ситуаций, болезней, неудач;
✅ йога-терапия позвоночника для профилактики и лечения грыж, нарушений осанки и болевых синдромов;
✅ психологические тренинги, выездные семинары, эзотерические курсы и ...
...многое другое :)
Расписание:
✅ понедельник 18-00 и пятница 18-30 в пансионате “Медик”, 4 эт., зал №1 (ул. 295-й Херсонской Стрелковой дивизии, 21);
✅ суббота с 14-00 в клубе Yoginn (Богородицкая 29).
При себе иметь спортивную форму, блокнот, ручку, коврик.
Если возникнут вопросы, звоните по номерам:
+38 (050) 318-58-07, (067) 812-17-03.