logo

"Нет счастья, равного спокойствию"

 

Будда Гаутама

ДОРОГИЕ НАШИ, ПРЕКРАСНЫЕ ЖЕНЩИНЫ!
От всего сердца поздравляем вас с праздником марта!

Спасибо за вашу красоту, легкость, непредсказуемость! Желаем цвести круглый год, вдохновляться и вдохновлять, светиться от удовольствия и радоваться каждому дню!

От лица всего мужского коллектива «Инсайта» с любовью! 
С нетерпением ждём вас на занятиях, чтобы поздравить лично 

">

 

"Не важно как ты танцуешь, главное - о чем ты танцуешь!" Pina Baucsh 

11 марта в 16:00 пройдет уникальный мастер-класс на тему "Импровизация в теле и движении".
Это практика для тех, кто хочет научиться более свободно чувствовать свое тело в танце, ОСОЗНАННО импровизировать, ощущать себя в пространстве и пространство в себе!

Ведущая: Захарченко Виктория
Хореограф. Участница творческих лабораторий перформанса от ведущих хореографов и педагогов Европы, России («Цех», г. Москва) и США. Режиссер и хореограф-постановщик многих театральных проектов в Москве и Харькове (театры “ТАМіЯ”, “Арабески”, “ПТИ”).

Что вас ждет?
Начнем мастер-класс с активизации внимания на своих телесных структурах и движениях тела. Затем исследуем пространство зала. Импровизируя в движении и танце, будем учиться осмысленно взаимодействовать с окружением в зале: предметами и объемами. Все это позволит освободить свое тело от телесных зажимов и привычных паттернов движения, и научит выражать свои мысли посредством движений тела - свободно,смело и гармонично.

Стоимость участия - 150 грн.
Чтобы записаться звоните по номеру:  ☎️ +38 (099) 540 05 50 или переходите по ссылке taplink.cc/yoga_insight_

Дорогие друзья, близится прекрасный праздник - 8 Марта, поэтому представляем вам график работы нашего центра на этот период:

- 8,10 МАРТА – ВЫХОДНЫЕ ДНИ
- 9 (утреннее занятие на 8:00 по записи), 11 МАРТА – РАБОЧИЕ ДНИ

9 марта всех йогинь, которые придут на занятия, ждет приятный сюрприз в честь праздника. 

- 3-4 марта – сессия Холотропного дыхания от руководителя центра и наставника Школы Йоги - Ильинской Ирины.

- 11 марта - мастер-класс для всех, кто любит движение и танец, или просто хочет научиться ОСОЗНАННО ощущать себя в пространстве и пространство в себе от прогрессивного хореографа Захарченко Виктории.

- 17 марта – мастер-класс «Как простроить позвоночник в домашних условиях?» от остеопата и специалиста массажных технологий - Гурьева Константина.

- 24 марта – мастер-класс по мудрам «Значение и влияние мудр на нашу жизнь» от одного из лучших преподавателей индийских танцев в Украине - Верхолаз Марины.

- 31 марта – мастер-класс по вхождению и выходу из сложных асан (бакасана, маюрасана, сиршасана) от ведущего инструктора йога-центра «Инсайт» - Дмитрука Виталия.

Более подробную информацию о каждом - смотрите в дальнеших новостях, и наших профилях Instagram и Facebook.

В эти выходные 3-4 марта у нас пройдут долгожданные сессии Холотропного дыхания.🌬️

Холотропное дыхание – это психотерапевтический прием, фундамент которого выстраивается на интенсивном дыхании. 
Методика холотропного дыхания базируется на четырех компонентах, а именно на одновременно глубоком и усиленном, а также связном дыхании, побуждающей размеренной музыке, самопроизвольном погружении в глубинные потоки бессознательного и анализе выплывающего опыта. 
Задачей холотропного дыхания является прохождение пути самопознания, «возврата к целому», единение глубинного подсознания и сознания в целостный механизм постижения себя, собственных эмоций, созревание эмоционального и личностного взросления.
Применение данной техники позволяет отыскать давно позабытые психологические травмы, которые зарыты глубоко в бессознательном, конфликтные ситуации, провоцирующие возникновение насущных жизненных проблем, и избавление от таких «преград».
Практически у всех поклонников данной техники наблюдается ощущение покоя, легкости, душевной очистки, снятие депрессии и навязчивых состояний после сессии.
Большинство психологов уверено, что субъект в процессе сессии холотропного дыхания повторно переживает состояние, аналогичное состоянию во время произведения на свет, что позволяет ликвидировать некоторые блоки в подсознании, добраться до глубочайших слоев психики.

⚠️ Внимание! Холотропное дыхание - это тот вид практики, который настоятельно не рекомендуется проводить в домашних условиях.

В нашем центре сессию проводит руководитель, наставник Школы Йоги, психолог, эзотерик, тренер, автор тренингов и семинаров эзотерической и психологической направленности, висцеральный хиропракт, член Ассоциации Народной Мануальной Терапии, биолог-химик - Ильинская Ирина Викторовна.

Узнать больше о сессии в эти выходные можно по номеру: 
📞 +380503942257
Предварительная запись обязательна.

Наверх