logo

Путь в тысячу миль начинается с первого шага

 

Лао Цзы

йога николаев инсайт

24 марта в 11:00 – мастер-класс «Значение и влияние мудр на нашу жизнь»

Ведущая: Верхолаз Марина - преподаватель индийских классических танцев для взрослых и детей. Многократная победительница всеукраинских и международных конкурсов индийского танца. Ученица "Shree Paavitra Dance Academy" (Мумбаи, Индия). Удостоена благодарности посольства Индии за развитие индийской культуры в Украине.

Большинство из вас наверняка видели изображения или статуи индийских богов, у которых руки сложены определенным образом. Эти жесты называются мудрами и хастами, и каждый из них не только имеет свой сакральный смысл, а и благотворно влияет на человеческий организм, если знать, как правильно их использовать.

На нашем мастер-классе вы узнаете:

- Что собой представляют мудры?

- Как они влияют на состояние и здоровье человека?

- Какие мудры помогают в те или иных ситуациях?

- Что происходит с человеком во время практики мудр?

Стоимость участия - 100 грн.
С собой иметь блокнот и ручку.
Предварительная запись по номеру:
☎️ +38 (099) 540 05 50 или переходите по ссылке http://taplink.cc/yoga_insight_

йога николаев инсайт

17 марта в 10:00 – мастер-класс «Как простроить позвоночник в домашних условиях?»

Ведущий: Гурьев Константин – специалист по массажным технологиям, мануальный терапевт с огромным опытом работы, автор собственной методики - ТЭПТ (телесно-энергетическая психологическая терапия).

Боль в спине – это проблема, с которой сталкивается, чуть ли не каждый третий человек. Сидячая работа, излишнее усердие в занятии спортом, тяжелые физические нагрузки или же обычная бытовая травма запросто могут стать причиной появления болевого синдрома.

Как же быть, если в ближайшее время нет возможности попасть к специалисту?

На мастер-классе «Как простроить позвоночник в домашних условиях?» специалист покажет вам эффективные и что немаловажно безопасные манипуляции, при помощи которых можно САМОСТОЯТЕЛЬНО прекратить боль в спине.

Помимо этого, мы дарим всем участникам мастер-класса замечательный бонус – бесплатная диагностика позвоночника.

Стоимость участия - 100 грн.

Предварительная запись по номеру:
☎️ +38 (099) 540 05 50 или переходите по ссылке /yoga_insight_

ДОРОГИЕ НАШИ, ПРЕКРАСНЫЕ ЖЕНЩИНЫ!
От всего сердца поздравляем вас с праздником марта!

Спасибо за вашу красоту, легкость, непредсказуемость! Желаем цвести круглый год, вдохновляться и вдохновлять, светиться от удовольствия и радоваться каждому дню!

От лица всего мужского коллектива «Инсайта» с любовью! 
С нетерпением ждём вас на занятиях, чтобы поздравить лично 

">

 

"Не важно как ты танцуешь, главное - о чем ты танцуешь!" Pina Baucsh 

11 марта в 16:00 пройдет уникальный мастер-класс на тему "Импровизация в теле и движении".
Это практика для тех, кто хочет научиться более свободно чувствовать свое тело в танце, ОСОЗНАННО импровизировать, ощущать себя в пространстве и пространство в себе!

Ведущая: Захарченко Виктория
Хореограф. Участница творческих лабораторий перформанса от ведущих хореографов и педагогов Европы, России («Цех», г. Москва) и США. Режиссер и хореограф-постановщик многих театральных проектов в Москве и Харькове (театры “ТАМіЯ”, “Арабески”, “ПТИ”).

Что вас ждет?
Начнем мастер-класс с активизации внимания на своих телесных структурах и движениях тела. Затем исследуем пространство зала. Импровизируя в движении и танце, будем учиться осмысленно взаимодействовать с окружением в зале: предметами и объемами. Все это позволит освободить свое тело от телесных зажимов и привычных паттернов движения, и научит выражать свои мысли посредством движений тела - свободно,смело и гармонично.

Стоимость участия - 150 грн.
Чтобы записаться звоните по номеру:  ☎️ +38 (099) 540 05 50 или переходите по ссылке taplink.cc/yoga_insight_

Дорогие друзья, близится прекрасный праздник - 8 Марта, поэтому представляем вам график работы нашего центра на этот период:

- 8,10 МАРТА – ВЫХОДНЫЕ ДНИ
- 9 (утреннее занятие на 8:00 по записи), 11 МАРТА – РАБОЧИЕ ДНИ

9 марта всех йогинь, которые придут на занятия, ждет приятный сюрприз в честь праздника. 

Наверх